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Svegliarsi bene, dormendo meglio!

  1. 1) Le capita di sentirsi debole o stanco durante il giorno?
  2. Molto spesso Spesso A volte Mai
  3. 2) Mentre sta guidando le capita di riuscire a fatica a restare sveglio?
  4. Molto spesso Spesso A volte Mai
  5. 3) Sente il bisogno durante la giornata di dormire perchè non riesce a concentrarsi?
  6. Molto spesso Spesso A volte Mai
  7. 4) Fa fatica a prendere sonno?
  8. Molto spesso Spesso A volte Mai
  9. 5) In quanto tempo riesce ad addormentarsi la sera?
  10. Più di 30 minuti Tra 20 e 30 minuti Tra 10 e 20 minuti Meno di 10 minuti
  11. 6) Russa durante la notte?
  12. Molto spesso Spesso A volte Mai
  13. 7) Le capita di svegliarsi durante la notte?
  14. Molto spesso Spesso A volte Mai
  15. 8) Le capita di svegliarsi alla mattina stanco o affaticato?
  16. Molto spesso Spesso A volte Mai
  17. 9) Le capita di riuscire a fatica a restare sveglio in luoghi pubblici (bar, cinema, teatro, ecc.)?
  18. Molto spesso Spesso A volte Mai
  19. 10) É soddisfatto del suo modo di dormire?
  20. Per niente Poco Abbastanza Molto
  21. Inserisca il suo indirizzo email
  22. >> guarda il risultato
dormi bene

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